Senti le gambe pesanti, gonfie o affaticate?
La sensazione di gambe stanche o doloranti è spesso legata a una cattiva circolazione venosa, a stili di vita sedentari o a lunghi periodi in piedi. Con il caldo o alla fine della giornata, i sintomi possono peggiorare. Prendersi cura della salute delle gambe è fondamentale per prevenire disturbi cronici come l’insufficienza venosa.
✅ I nostri consigli:
- Evita di stare troppo a lungo in piedi o seduto senza muoverti.
- Solleva le gambe ogni volta che puoi, per favorire il ritorno venoso.
- Cammina regolarmente o pratica attività come nuoto e bicicletta.
- Evita abiti troppo stretti che ostacolano la circolazione.
💊 In farmacia trovi:
- Gel e creme rinfrescanti e tonificanti a base di escina, centella, rusco o mentolo.
- Integratori per il microcircolo, utili in caso di fragilità capillare o gonfiore.
- Calze elastiche a compressione graduata, disponibili in diverse misure e livelli di supporto.
🗣 Chiedi consiglio al farmacista Farmacap per scegliere il prodotto giusto in base alle tue esigenze e ricevere indicazioni corrette sull’uso delle calze compressive.